पुरुषों के लिए L-Arginine के कई फायदे होते हैं। यह खासतौर से यौन अंगों के कामकाज को सुधारता है। L-Arginine एक एमिनो एसिड होता है जो शरीर के सामान्य कामकाजों के लिए फायदेमंद होता है।
इस लेख में हम जानेंगे L-Arginine क्या है और कैसे इसके कैप्सूल का सेवन करने से लिंग मोटा लम्बा हो सकता है।
L-Arginine क्या है?
L-Arginine एक एमिनो एसिड होता है जो प्राकृतिक रूप से शरीर में उत्पन्न होता है। यह प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों जैसे रेड मीट, फिश, अनाज और सोयाबीन में भी पाया जाता है।
मेडिकल स्टोर पर यह आमतौर पर कैप्सूल, टेबलेट या पाउडर के रूप में उपलब्ध होता है। लेकिन यह जेल और क्रीम के रूप में भी मिलता है।
पुरुषों के लिए L-Arginine के फायदे
लिंग मोटा लम्बा करने में: L-Arginine के कैप्सूल शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन में मदद करते हैं। लिंग को अपनी क्षमता अनुसार खड़ा पूरा खड़ा करने और लम्बे समय तक खड़ा रखने में नाइट्रिक ऑक्साइड एक अहम् भमिका निभाता है।
नाइट्रिक ऑक्साइड लिंग की रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करता है। लिंग मोटा लम्बा करने के लिए यह जरूरी है क्योंकि लिंग में रक्त भरने से ही लिंग खड़ा होता है। इन रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करके नाइट्रिक ऑक्साइड लिंग में और ज्यादा रक्त संचार को बढ़ावा देता है, जिसके फलस्वरूप लिंग ज्यादा लम्बा-मोटा और कठोर हो जाता है।
L-Arginine पर हुए एक शोध के अनुसार लगातार 6 हफ़्तों तक रोज 5 ग्राम L-Arginine के कैप्सूल लेने पर 31% पुरुषों ने अपनी यौन क्षमता और लिंग में बढ़ोतरी पाई।
ऐसे ही Douglas J. MacKay के एक रिव्यु के से यह पता चला कि “लिंग मोटा लम्बा करने और नामर्दी के इलाज के लिए L-Arginine पर हुए ज्यादातर शोधों में सकारात्मक परिणाम ही मिला है।”
ब्लड प्रेशर: ऐसे कुछ सबूत मौजूद हैं जो L-Arginine को ब्लड प्रेशर कम करने में फायदेमंद साबित करते हैं। ब्रिटेन की एक रिपोर्ट के अनुसार महिलाओं के मुकाबले पुरुषों में हाई ब्लड प्रेशर ज्यादा पाया जाता है और यही उनमें नामर्दी और लिंग खड़ा न होने के सबसे बड़े कारणों में से एक होता है।
L-Arginine को उच्च रक्तचाप से ग्रसित लोगों में रक्तचाप को सुधारने में मददगार पाया गया है।
अच्छी तरह से नियंत्रित रक्तचाप भी लिंग को खड़ा करने के लिए जरूरी होता है, क्योंकि उच्च रक्तचाप से दिल की बीमारियाँ हो सकती हैं जिनसे लिंग को पूरा खड़ा करने में समस्या आ सकती है।
एनजाइना: एनजाइना एक प्रकार का सीने का दर्द होता है जो दिल में ब्लड सर्कुलेशन में रुकावट आ जाने के कारण होता है। एनजाइना भी महिलाओं के मुक़ाबले पुरुषों में ज्यादा होता है। यह ज्यादातर रक्त वाहिकाओं में फैट जमने के कारण होता है।
एनजाइना के हलके या मध्यम दर्द को L-Arginine के जरिये ठीक किया जा सकता है। हालाँकि, इसके प्रभावों के बारे में अभी और शोध होना बाकी है।
दिल या रक्त की किसी भी प्रकार की बीमारी का सीधा असर लिंग के खड़े होने की क्षमता पर पड़ता है। इसलिए यदि आप इससे बचना चाहते हैं तो स्वस्थ रहें और नियमित रूप से लिंग मोटा लम्बा कैप्सूल L-Arginine का सेवन करें।
L-Arginine के साइड इफेक्ट्स
L-Arginine को आमतौर पर “सुरक्षित” माना जाता है, लेकिन इसके कुछ साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं। इसमें मुख्य हैं:
- जी मिचलाना
- दस्त लगना
- पेट दर्द
- पेट फूलना
- एलर्जी होना
- नाक के मार्ग में सूजन होना या अस्थमा के लक्षण दिखाई देना
L-Arginine कुछ प्रकार की दवाओं के साथ प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, जैसे:
- नाइट्रोग्लिसरीन
- हाई ब्लड प्रेशर की मेडिसिन
- इरेक्टाइल डिसफंक्शन की मेडिसिन
- डायबिटीज की दवा
- Isoproterenol
- नाइट्रेट
- ड्यूरेटिक्स
इसलिए L-Arginine के कैप्सूल लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि इसे लेना आपके लिए सही है या नहीं और आपके द्वारा ली जा रही किसी अन्य मेडिसिन से रियेक्ट तो नहीं करेगा।
निष्कर्ष
पुरुषों के लिए L-Arginine के कैप्सूल के कई फायदे होते हैं। यह उनके लिंग को लम्बा मोटा करने में मदद करता है, ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है और एनजाइना के लक्षणों को ठीक करता है।
